Article de périodique
Comment être moins stressée ?
- Dans le périodique : Le Monde des ados (Paris), n°008 (19/03/2025) p.14
- Adélaïde Robault
Conseils à une adolescente pour être moins stressée, mieux dormir et faire de la méditation.
Catégorie stress
9 Documents disponibles dans cette catégorie
Comment gérer la pression ?
- Dans le périodique : Le Monde des ados (Paris), n°532 (17/01/2024) p.37
- Adélaïde Robault
Conseils à une adolescente qui doit gérer des pressions liées à des changements de vie (séparation des parents) et à un surmenage scolaire.Comment me sentir bien loin de mes parents ?
- Dans le périodique : Le Monde des ados (Paris), n°533 (31/01/2024) p.39
- Adélaïde Robault
Conseils à une adolescente angoissée lorsqu'elle se trouve loin de chez elle et de sa famille.Comment vaincre nos fatigues ?
- Dans le périodique : Sciences humaines (Auxerre), n°367 (04/2024) p.39-70
- Cécile Peltier
Dossier consacré aux différentes formes de fatigues. Essai de définition, point sur le phénomène d'épuisement de la société, évolution historique de la notion de fatigue, ses causes, les perspectives. Entretien avec l'historien Georges Vigarello[...]"Il est normal de stresser, cela fait partie de la vie". 3 exercices à faire souvent pour respirer et se relaxer
- Dans le périodique : L'Actu (Paris. 1997), n°7410 (09/03/2024) p.2-3
- Stéphanie Lelong
Point sur les troubles d'anxiété que ressentent une part des adolescents : exemples ; témoignages ; conseils pour les maîtriser et les évacuer ; exercices de sophrologie à faire.Le lycée me fait un peu peur
- Dans le périodique : Le Monde des ados (Paris), n°515 (29/03/2023) p.38-39
- Adélaïde Robault
Conseils à une adolescente à qui l'entrée au lycée fait peur : avis et témoignages ; conseils de lycéens.Un mental à toute épreuve
- Dans le périodique : Science & vie junior. Dossier hors série, n°155 (09/2022) p.26-30
- Jérôme Blanchart
Les méthodes pour faire face à des situations de stress intense. Comment le stress agit sur l'organisme. 4 techniques pour renforcer son mental.No stress ! Enfin, un peu quand même
- Dans le périodique : Sporteen, n°022 (06/2024) p.20-21
- Anaïs Malherbe
Interview de la psychologue et préparatrice mentale des sportifs de haut niveau à l'INSEP, Anaïs Malherbe : les techniques de gestion du stress utilisées pour préparer les Jeux olympiques de Paris 2024 ; l'influence du stress sur la performance [...]Le stress à l'adolescence augmente le risque de maladies à l'âge adulte
- Dans le périodique : L'Actu (Paris. 1997), n°7378 (25/01/2024) p.7
Point sur les résultats d'une étude aux Etats-Unis sur les effets du stress à l'adolescence, et plus particulièrement sur les maladies qu'il peut causer à l'âge adulte.
